【最新版】町田市でおすすめのパーソナルトレーニングジムを徹底解剖!口コミや評判も参考にしてランキングにてご紹介!

比較ランキング第2位は、bodyke(ボディーク) 町田店です。小田急線の町田駅北口から徒歩5分という好立地が自慢で、営業時間は10時から22時までとなっています。

土日祝日も営業してくれているため休日でも通いやすく、仕事などで忙しくてもライフスタイルに合わせてパーソナルトレーニングを続けられます。「ボディメイクを通して世界へ貢献する」というコンセプトのもと、丁寧なマンツーマン指導でのパーソナルトレーニングが提供されています。

最短60日で理想の体型へ生まれ変わることができ、特に「食事管理」に重点を置いたプログラムが実施されています。毎日3〜6食を食べながら痩せられ、場合によってはもっとたくさん食べるように指導がなされることもあります。

利用者一人ひとりの目的やライフスタイルに応じて選べる3種類のコース設定が魅力で、2ヶ月・3ヶ月・4ヶ月の中から期間を選んでパーソナルトレーニングに通えます。「できるだけ早く痩せたい」という人であれば最短のコースを選べばいいですし、「時間をかけてじっくり自分のペースで通いたい」という人なら4ヶ月のコースがおすすめです。

全てのコースには「ペア割」と「他社乗り換え割り」という割引制度が用意されていて、これを利用すればお得にパーソナルトレーニングを受けられます。さらに、利用者の通いやすさを重視して5つの保証制度が用意されていることもbodykeが選ばれる理由の1つです。

保証制度の中には「全額返金保証」も用意されているので、万が一痩せられなかったとしても費用を無駄にしてしまう心配がありません。

最短60日で痩せられる!丁寧なマンツーマン指導

「ボディメイクを通して世界へ貢献する」そんなコンセプトが掲げられているbodykeでは、「食べながら痩せていく」ことが推奨されています。「体型が変化すれば人生までもが変わっていく」という考えのもとで、健康を損なうような極端な食事制限とは性質のことなった指導が提供されています。

丁寧なマンツーマン指導により最短60日間で引き締まった身体へ生まれ変わることができ、好きなものを食べられないストレスをできるだけ抑えてダイエットに取り組めます。短期間ダイエットによる一時的な体型変化ではなく、生涯にわたり理想とする体型を維持できるように全力でサポートを行ってくれます。

運動と食事についての正しいスキルや知識を身につけさせてくれ、どんなコンプレックスを抱える人でもそれを解消できるようにサポートしてくれます。利用者それぞれに対して最適なプログラムを提供してくれ、最短ルートで理想の体型へと生まれ変わることが可能です。

トレーニング中は常にパーソナルトレーナーが利用者の面倒を見てくれ、「どのような運動をすれば痩せやすいのか」「どのような食生活に変えれば太りにくいのか」などを考慮して指導を行ってくれます。これまでどんなダイエットを試してもうまくいかなかった人にこそ、bodykeでのパーソナルトレーニングは推奨されています。

ホームページには実際に指導を行ってくれるトレーナーの顔写真とプロフィールが掲載されているので、どんな人が指導してくれるのかすぐにわかって安心です。

食事管理へ重点の置かれたダイエットプログラム

一人ひとりへオリジナルのダイエットプログラムを考案してくれるbodykeでは、特に食事管理について重点の置かれたダイエットが実施されています。確かに、糖質・炭水化物を極端にカットすることで痩せられるのは事実です。

しかし糖質や炭水化物など特定の栄養だけを過度にカットするダイエット法は、生活の基礎とも言える「健康」までもを失ってしまいがちです。それに、短期間で痩せられたとしてもその食生活を長く続けていくことはほぼ不可能です。

そこでbodykeは、「毎日3〜6食を食べたとしても痩せられる」ダイエットプログラムを提供しています。食べる量を減らすどころか、理想の身体をつくるために「もっとたくさん食べるように」指導が行われることもあります。

ただし、「好きなものをなんでも食べていい」というものではないため、ある程度は食事の内容と量を管理する必要があります。パーソナルトレーナーが一人ひとりに適した食材や量、タイミングなどを指導してくれるので、それに従って食事を管理していくことが主な手法となります。

健康で引き締まった身体を実現するために、5大栄養素をバランスよく摂取するように指導が行われます。リバウンド対策の行われていないスポーツジムやパーソナルトレーニングでは、短期間で痩せられたとしてもその体型を維持することは難しいです。

一方bodykeなら、短い期間で理想の体型を得られるのはもちろん、一生涯その体型を維持できるようなダイエットスキルと知識を教えてくれます。

割引制度あり!目的に応じて選べる3種類のコース

目的やライフスタイルに応じて選べる3種類のコースもbodykeの魅力です。

「クイックコース」は2ヶ月間で理想の体型へ生まれ変わることのできる、最も短期間なコースです。60分のパーソナルトレーニングを2ヶ月間で全16回行います。

「スタンダードコース」は3ヶ月間で身体をシェイプアップするコースで、より時間をかけてじっくりと肉体改造に取り組みたい人向けのコースです。60分のパーソナルトレーニングを3ヶ月間で全24回行います。

「SPボディメイクコース」は4ヶ月間という、最も長いトレーニング期間の用意されたコースです。他のコースだと必要になってしまう入会金が無料であるため、「長く通って間違いのないダイエットスキルを自分のものにしたい」という人におすすめです。60分のパーソナルトレーニングを4ヶ月間で全32回行います。

全てのコースが「ペア割」に対応していて、2人でパーソナルトレーニングへ通うことで割引が受けられます。家族や恋人、友人と一緒にパーソナルトレーニングを利用したい人でも始めやすいです。

さらに、他のパーソナルトレーニングから乗り換えるとお得になる「他社乗り換え割り」も実施されています。「現在パーソナルトレーニングに通っているけどイマイチ効果を実感できない」「パーソナルトレーナーとの相性が悪いから他のジムへ乗り換えたい」と考えている人はbodykeを検討してみるといいかもしれません。

利用者をサポートする5つの保証制度

bodykeでは、利用者の通いやすさを重視して5つの保証サポートが用意されています。1つ目は「全額返金保証」で、万が一痩せられなかった場合の保証としてトレーニング費用の全額を返金してもらえるというものです。

2つ目は「延長保証」で、契約しているコースのトレーニング回数を期間内に消化しきれない時に利用できます。

3つ目の「キャンセル保証」は、色々な事情で急に通えなくなった際に振り替えトレーニングを実施してくれるというもの。

4つ目の「トレーニング保証」は、トレーニングを続けられないほど体調が悪くなった際に振り替えトレーニングを行ってくれる保証です。

5つ目は「リカバリー保証」で、転勤や病気、妊娠や自然災害などによりプログラムを続けることが難しくなった場合のサポートです。このように、様々な事態に備えるサポート体制が用意されているので、誰もが気軽にパーソナルトレーングを始めやすい環境となっています。

お店へのアクセス

町田店:東京都町田市中町1-17-10 土方ビル202
最寄り:町田駅より徒歩5分